Coaching :
clarifiez vos décisions

→ Une surcharge mentale, des enjeux multiples, et des signaux contradictoires.

→ Des décisions reportées, une pression constante, et un sentiment de flou ou de solitude au sommet.

→ Le sentiment d’avoir “tout essayé” : analyser, consulter, attendre sans que ça débloque vraiment.

si vous vivez :

Ce dont vous avez besoin

→ Un espace sobre et confidentiel, pour poser ce qui bloque vraiment.

→ Une présence claire, calme, sans méthode toute faite.

→ Un cadre qui vous aide à vous entendre à nouveau, au-delà du bruit.

→ Une décision lucide, posée avec justesse, en accord avec vous-même.

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Ni promesse miracle, ni ésotérisme. Un cadre clair, des pratiques concrètes, un suivi engagé. Je garantis les moyens (méthode, présence, rythme) ;
vous engagez votre part (expérimentation, honnêteté, régularité). C’est ainsi que la transformation s’installe.

Cet que je propose :

Mon rôle : vous offrir un cadre de recul stratégique.

Un espace pour ralentir, faire le tri, faire émerger vos propres réponses et avancer avec discernement.

Selon les besoins, je peux passer d’une posture de coach professionnel à celle de sparring partner stratégique.

Coaching 1:1 certifié RNCP ICF • un espace 100% confidentiel, sûr et humain

J’aide dirigeants, entrepreneurs, managers et professionnels à clarifier leurs décisions, spécialement dans les moments où l’enjeu est important, mais la clarté absente.

Le Modèle du Flux Vivant

Une approche que j’ai développée pour accompagner les choix complexes de façon sobre et puissante.
Ce modèle articule 3 niveaux essentiels :

→ Mental : lucidité, tri, décision

→ Corps : stabilité, relâchement, ancrage

→ Cœur / direction intérieure : valeurs, vision, alignement

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C’est à ce croisement que la clarté se pose — non comme une certitude extérieure, mais comme une évidence intérieure.

► Vous êtes à un carrefour stratégique, personnel ou professionnel

► Vous portez beaucoup, et manquez d’un lieu pour poser ce que cela implique

► Vous cherchez moins de réponses extérieures et plus de justesse intérieure

► Vous sentez que c’est le bon moment, sans encore savoir comment agir

Cet accompagnement s’adresse à vous si :

Structure du parcours

Le chemin que nous parcourons ensemble.
Parcours hybride, constitué majoritairement de séances individuelles. Il comprend :

2 séances 1:1
par mois

Coaching professionnel complété par l'apport d'outils et de solutions sur mesure. Compte rendu détaillé après chaque séance.

Exercices et ateliers pratiques

En fonction de ton profil et de tes besoins, vous bénéficiez d'ateliers et d'exercices personnalisés à effectuer entre 2 séances.

Des supports spécifiques, personnalisés et inspirants pour nourrir ton évolution.

Des supports audios et vidéos

• Des feedbacks réguliers pour mesurer vos avancées et ajuster les actions.

• Un accès privé à WhatsApp pour échanger tout au long du parcours.

• De l'écoute, de la confidentialité et de la bienveillance :)

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Coach certifié RNCP ICF •100% confidentiel

Ce que mes clients apprécient

✔︎ Un miroir lucide et bienveillant dans les moments d’ambiguïté

✔︎ Un espace stable pour revenir à l’essentiel

✔︎ Un accompagnement qui soutient la décision sans jamais imposer

✔︎ Reprendre votre place, aligné·e à vos valeurs (sans sur-performer).

✔︎Une posture à la fois humaine, claire et professionnell

Coaching 1:1 certifié RNCP ICF • un espace 100% confidentiel, sûr et humain

✭ Charles · Immobile depuis 18 ans. 4 mois pour renaître

Contexte → Poste confortable, bon salaire, équipe stable… et chaque lundi un peu plus de vide.
Ce qui coinçait → Pas la peur du changement : plus rien ne vibrait, lien intérieur coupé.

Résultat (4 mois) → Remis en mouvement, élan retrouvé, décisions posées après 18 ans d’attente.

Résultats & preuves

Ici, pas de performance à afficher, ni de ROI humain à calculer. Juste des trajectoires éclaircies.
Des choix qui se sont posés.
Des récits concrets, où l’on voit ce qui coinçait et ce qui a changé.

Quand c’est juste, on ajoute quelques repères : jalons clés, décisions prises, signaux tangibles. Mais jamais au détriment du chemin intérieur.

✭ Olivia · Virage stratégique, décision assumée

Contexte →Cofondatrice d’un cabinet de conseil. Hésite à quitter ou transformer l’activité.
Ce qui coinçait → Récit intérieur : “si je pars, j’échoue ; si je reste, je me perds.”

Résultat (4 mois) → Cadre clair, décision posée sans fuite. Transmission apaisée. Nouveau projet aligné et incarné.

✭ Gaëtan · Besoin de moins de confusion, pas de compétences en +

Contexte → Pro en Marketing, formations multiples, énergie dispersée.
Ce qui coinçait → rop de savoir, pas d’axe. Il s’oubliait dans l’expertise.

Résultat (4 mois) → Cap assumé, posture claire, création alignée. Ses compétences deviennent un levier, plus un labyrinthe.

"J'ai compris énormément de choses grace à ton coaching. je suis certaine d'avoir les clés pour continuer seule ce chemin."
Lucie, face à un cap qu’elle ne voyait plus.

✭ Marc · Continuer sans se perdre

Contexte → Dirigeant, deuil récent. Décisions à prendre, mais plus d’axe.
Ce qui coinçait →Avancer sans pause, sans espace pour voir clair; ce qui manquait, c’était un espace sûr pour accueillir la douleur et retrouver du sens.

Résultat (4 mois) → Un lieu pour déposer. Clarté retrouvée. Décisions assumées, sans se suradapter.

✭ Julien · Repartir après un échec stratégique

Contexte → Entrepreneur après liquidation. Brouillard mental, peur de “refaire faux”.
Ce qui coinçait →Piégé entre lucidité et autocritique. Plus d’espace pour voir la suite.

Résultat (4 mois) → Regard clarifié sur son parcours. Nouveau projet lancé, décision posée, sans fuite ni précipitation.

✭ Alice · Bloquée dans un entre-deux depuis 1 an.

Contexte → Cadre indépendante. Rupture pro et perso, direction brouillée.
Ce qui coinçait → Elle cherchait la bonne voie ; c’est une décision claire qu’il fallait poser.

Résultat (4 mois) → Brouillard levé, cap retrouvé, confiance revenue—elle sait où elle va, et d’où elle repart.

Vous tenez la barre. Je tiens le cadre.

Si vous sentez que ce moment est venu, celui où il ne s’agit plus de réfléchir davantage, mais de poser enfin ce qui doit l’être, je vous propose un premier échange.

Coaching 1:1 certifié RNCP ICF • un espace 100% confidentiel, sûr et humain

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FOIRE AUX QUESTION - FAQ

À qui s’adresse ce coaching ?

Aux personnes vivant un moment de flou, de doute, ayant besoin de se poser et de se faire accompagner pour trouver les réponses en eux..

En combien de temps vais‑je sentir des effets ?

Souvent dès les premières semaines sur la clarté et l’énergie. La stabilité et l’alignement se consolident au fil des 4 mois.

Est-ce du coaching ?

Oui sous forme d’un accompagnement de clarification.

La base est issue du coaching professionnel (approche centrée sur l’écoute, le questionnement, le non-jugement).

Mais selon votre profil et le moment, je peux aussi adopter une posture plus directe, en tant que sparring partner stratégique — notamment si vous êtes dirigeant ou indépendant en phase de décision complexe.

Est‑ce compatible avec une vie pro intense ?

Oui. Le cadre est sobre et réaliste : peu d’outils, les bons au bon moment. L’objectif est de vous alléger, pas de vous ajouter des tâches.

En visio ou en présentiel ?

Les deux sont possibles (si présentiel sur Lyon)
La visio permet de tenir le rythme sans contrainte logistique.

Et si ce n’est pas pour moi ?

On s’arrête proprement. L’appel découverte sert aussi à ne pas s’engager si ce n’est pas le bon moment.(rappel de sortie au mois 1)

Et si je ne suis pas prêt à m’engager maintenant ?

Commencez en douceur : abonnez-vous à la newsletter (outils, exercices, partages concrets) et gardez le lien jusqu’au bon moment.

Comment démarrer ?

1. Cliquez sur « Faire le point en 40 min » pour un diagnostic offert.

2. Ou abonnez-vous à la newsletter pour avancer à votre rythme.

Et si c’était simplement le bon moment pour voir clair ?

Vous n’avez pas besoin d’un nouveau plan.
Ni d’une méthode en plus.

Juste d’un espace fiable, d’un temps structurant, et d’un regard extérieur qui vous aide à poser ce que vous savez déjà.

Un échange pour évaluer où vous en êtes, ce que vous voulez créer,
et si nous sommes faits pour travailler ensemble.

A propos de moi

Qui je suis

Coach professionnel certifié.

Coach RNCP -ICF • Supervision pro régulière • 20+ ans direction d’entreprise •
Accompagnant des moments de bascule.
j’ai choisi d’ancrer ma posture dans un autre type d’efficacité : celle du recul, de l’alignement, et de la clarté intérieure.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui traversent des moments charnières :
dirigeants, entrepreneurs, indépendants en tension décisionnelle. Des profils solides, qui n’ont pas besoin d’un énième conseil, mais d’un cadre fiable pour trier, se recentrer, et décider sans se trahir.

Mon parcours

Pendant plus de 30 ans, j’ai évolué dans l’entrepreneuriat et le conseil.
J’ai accompagné des leaders, des équipes, des projets… jusqu’au moment où une tension plus profonde s’est imposée à moi.
Une bascule intérieure. Un appel à revenir à l’essentiel.

Une expérience fondatrice

Il y a 33 ans, j’ai vécu une expérience de mort imminente dans l’Himalaya.
À l’époque, je n’étais pas prêt à en comprendre le sens.
Mais des années plus tard, cette expérience a refait surface — et j’ai enfin pu l’intégrer pleinement.

Elle n’a pas fait de moi un “autre homme”.
Mais elle m’a donné une boussole intérieure très nette : la vie circule mieux quand on s’écoute vraiment. Et toute décision claire part de là.

Le Modèle de flux vivant

Ce modèle, que j’ai développé au fil des années, repose sur une idée simple :
Quand nous sommes alignés, l’énergie circule.
Quand le mental sature ou que le corps résiste, elle se fige.

Le Flux Vivant, c’est :

• Un cadre pour comprendre où ça bloque

• Une méthode sobre pour retrouver l’élan juste

• Une posture d’écoute pour faire émerger ce que vous savez déjà

Pas un processus magique.
Un point d’appui solide, au croisement du mental, du corps et de votre axe intérieur.
Là où les vraies décisions se posent.

Ma mission aujourd’hui :

Vous accompagner dans ce moment où tout s’accélère et où ralentir devient la clé.

Pas pour changer qui vous êtes.
Mais pour vous entendre à nouveau, sans masque ni injonction.
Et avancer, depuis un endroit stable, aligné, vivant.

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